सफेद बालों का इलाज।सफेद बालों से छुटकारा कैसे पाये?

 बालों का सफेद होना -

बालों का सफेद होना सिर्फ ज्यादा उम्र बालों में ही नहीं बल्कि आजकल हर 5 में से 1 व्यक्ति इस समस्या का सामना कर रहा है। वर्तमान में 70 फीसदी लोग उम्र से पहले ही सफेद बालों की समस्या से परेशान हैं।आज कल की जीवनशैली में तनाव, प्रदूषण तथा अनुचित आहार के कारण समय से पहले ही बाल सफेद हो जाते है।ऐसे में यह जानना जरुरी है कि किन कारणों से यह समस्या होती है। बालों के सफेद होने के कई कारण होते हैं, जो ये हैंः-

बाल सफेद होने के कारण -

• सायनस या सिरदर्द जैसी बीमारी के कारण भी बाल सफेद हो जाते हैं।

ज्यादा तनाव के कारण भी सफेद बाल की समस्या होने लगती है।

कैमिकल युक्त शैम्पू का प्रयोग करना या कैमिकलयुक्त रंग का प्रयोग करना।

समय से पहले बालों का सफेद होना अनुवांशिक कारण से भी होता है।

शरीर में खून की कमी या एनीमिया के कारण भी बाल सफेद होने लगते हैं।

नींद ना आने के कारण भी बाल सफेद होने का खतरा रहता है।

कम उम्र में डायबिटीज का शिकार होने से भी बालों के सफेद होने की समस्या हो जाती है।

ज्यादा लम्बे समय तक दवाइयों का अधिक सेवन करने से भी असमय बाल सफेद हो जाते है।

भोजन में प्रोटीन, ऑयरन, कैल्शियम और विटामिन को पर्याप्त मात्रा में न लेने से भी बाल सफेद होते हैं।

शरीर में जब कोशिकाएं मेलानिन को बनाना बंद कर देती है तो बाल सफेद होने लगते हैं। मेलानिन तत्व ही बालों को काला रखने का कारण है।

बालों को काले करने के लिए क्या करें?

 हालांकि, यह चौंकाने वाली बात है कि बाजार में अधिकांश बालों की डाई में बहुत हानिकारक रसायन होते हैं जो आपके बालों को रंग सकते हैं लेकिन आपके बालों को स्थायी रूप से नुकसान पहुंचा सकते हैं।  मैंने 15 सबसे अधिक इस्तेमाल किए जाने वाले बालों की डाई में कठोर रसायनों की संख्या के आधार पर 3 श्रेणियों में वर्गीकृत किया है।  मैं आपके साथ सिर्फ 1 वॉश में सफेद बालों को काले बालों में बदलने का एक बहुत ही प्रभावी और आसान घरेलू उपाय भी साझा करूँगा।

(और पढ़ें.. बालों का झड़ना कैसे बंद करें। बालों को जल्दी लंबा और घना करने के उपाय।बालों को सुंदर कैसे बनाएं।)

कैटेगरी 1- इसमें आते हेयर कलर जैसे,

लॉरियल,रेवलॉन,गार्नियर,स्ट्रियेक्स इंस्टा, बी ब्लंट,गोदरेज,कलरमेट,बिगेन,इंडिका,और वी केयर,

अगर आप इनमें से किसी भी हेयर कलर का इस्तेमाल कर रहे हो तो यह तो नहीं पता कि आपके बाल कलर होंगे या नहीं लेकिन डैमेज जरूर हो जाएंगे।मिनिरल ऑयल, ई डी टी एस,और आर्टिफिशियल खुशबू, से लेकर इतने खराब केमिकल्स डाले जाते हैं कि बालोंं को कलर करने केेे लिए शायद बाल ही ना बचें। निश्चिित है, बालों का झड़ना डैंड्रा होना खुजली और एलर्जी जैसी प्रॉब्लम्स आ जाती हैं। मैं ही नहीं बल्कििि एक बनिया खुद अपने पैकेट पर स्किन इरिटेटिंग की वार्निंग लिखती हैं। इसलिए जब भी काले केमिकल से दूर रहें।

कैटेगरी 2- इसमें आते हैं हेयर कलर जैसे,

जोबीस,बंजारास, ब्लैक रोज़,

यह वह सो कॉल्ड हेयर कलर हैं जो अपनी पूरी इनग्रेडिएंट बताने से कतराते हैं। इनग्रेडिएंट चेक करें तो सिर्फ एक्टिव इनग्रेडिएंट मेंशन है। हां पैक पर खतरनाक केमिकल्स की वार्निंग इन्होंने भी लिखी है। लेकिन इनग्रेडिएंट की पूरी लिस्ट नहीं बताई। तो इन हेयर कलर्स के बारे में कुछ कहा नहीं जा सकता मैं तो सलाह नहीं दूंगा।

तो क्या भारतीय मार्केट में ऐसे कोई हेयर कलर हैं जिनका कोई साइड इफेक्ट भी ना हो और जिन्हें हम रेगुलरली यूज कर सकें। जी हां कैटेगरी 3 में आते हैं ये -

कैटेगरी 3- यह हैं सबसे अच्छा हेयर कलर,

बायोटिक,

वेजिटेल,और

खादी,

यह सभी हेयर कलर्स पूरी इनग्रेडिएंट लिखते हैं और यह सभी नेचुरल हर्ब्स का इस्तेमाल करते हैं। मेरे ओपिनियन में यह भारतीय मार्केट में सबसे अच्छे हेयर कलर हैं। आप इनमें से किसी भी हेयर कलर इस्तेमाल कर सकते हैं।

बाल काले करने के घरेलू उपाय जिससे एक धुलाई में ही बाल काले हो जाएंगे-अ

अगर मेहंदी और नील पत्ती को बालों पर लगाया जाए तो एक ही धुलाई में बाल काले हो जाएंगे। आयुर्वेद में भी इसका वर्णन है।

• सबसे पहले एक कांच के प्याले में दो चम्मच मेहंदी डाललें फिर उसमें थोड़ा सा पानी मिला ले और गाढ़ा पेस्ट बना लें। फिर इस पेस्ट को 12 घंटे के लिए ढककर रख दें। 12 घंटे बाद इसका रंग थोड़ा कत्थई हो जाएगा। अब इसमें चार चम्मच नील पत्ती का पाउडर मिला दे। फिर इस में हल्का गुनगुना पानी मिलाकर एक पेस्ट बना लें। फिर से अपने वालों का किसी ब्रश या फिर हाथों से लगा ले फिर 2 घंटे बाद इसे सिर्फ पानी से धो लें। यह बहुत असरदार रिमेडी है जरूर ट्राई करके देखें।

Disclaimer: इस आर्टिकल में मैंने जो कुछ भी कहा है वह मेरी ईमानदार राय है।  मैं किसी ब्रांड के साथ या उसके खिलाफ नहीं हूं।  मैं किसी उत्पाद को उसकी योग्यता के आधार पर आंकता हूं।  उल्लिखित कोई भी ब्रांड/उत्पाद प्रायोजित नहीं है जब तक कि स्पष्ट रूप से उल्लेख न किया जाए।  उस मामले के लिए न तो प्रायोजित ब्रांड और न ही किसी अन्य ब्रांड/संगठन का इस ब्लॉग पर साझा किए गए विचारों पर कोई नियंत्रण है।

I wish you good health

Aasaan Upchar